えいかい (赤澤 英海)– Author –
上級心理カウンセラー、認定プロコーチのお坊さんです。
人間関係のお悩み、目的達成のお悩み、思考整理、お気軽にご相談ください。あなたのより良い人生に貢献します。
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コンサルティング
コンサルのスキル:実践的なスキルと磨くための方法を解説
コンサルタント。 多くの人が憧れるこの職業には、深い知識や技術が要求されますが、それだけでは成功することは難しい。 成功するための真の鍵は、その「スキル」や「知識」をどう磨き、実践に活かすかにあります。 この記事では、コンサルタントとしての... -
感情
劣等感が苦しいのはなぜ?その原因と克服するための実践テクニック
劣等感というのは、私たち多くの人が一度は感じたことのある感情です。 自分を他人と比較し、何かに劣っていると感じる瞬間、それは「劣等感」です。 しかし、どうしてそう感じてしまうのでしょうか?そして、その感情から解放される方法はあるのでしょう... -
感情
劣等感とプライドの関係性:健全的な自尊心を育む思考と方法
人は生きている中で、様々な感情や認識に直面します。 中でも「劣等感」と「プライド」は、私たちの行動や意識に深く影響を及ぼす要素です。あなたは劣等感を感じたことはありますか? それはどんな状況や背景から生まれたものでしょうか。 逆に、プライド... -
心理学
フロイトと現代の夢研究:歴史的背景と現代心理学との関連
夢は私たちの日常に深く組み込まれている、謎に満ちた現象のひとつです。 夢がどのように形成され、それが何を意味するのかは、人類が長い間考え続けてきた課題の一つです。 特に、フロイトはこの分野の先駆者として、夢解釈に革命をもたらしました。彼の... -
自己啓発
自己肯定感を高める方法:心理学を使用したアプローチが効果的
自己肯定感が高い人は、自分自身を受け入れ、その能力を信じ、他人との関係でも安定しています。 しかし、多くの人が自分に自信を持つことが難しいと感じ、日常生活での挑戦にも影響を受けます。 この記事では、自己肯定感を高める心理学的アプローチに焦... -
自己啓発
自己肯定感が低い?そう感じてしまう原因と具体的な解決策とは?
「私ってダメな人間だ」「何をやっても上手くいかない」。 こんなネガティブな思考に囚われることはありませんか? これらの感情は、自己肯定感が低いことが原因である可能性が高いです。 自己肯定感とは、自分自身を尊重し、価値を認める感情です。 この... -
コンサルティング
コンサルとは?個人事業主、新入社員、経営者まで知っておくべき情報
今、時代は急速に変化しており、その中で経営の課題も日々変わっています。 このような中、企業や個人事業主が目の前の課題を乗り越え、成功へと導くためのサポート役として「コンサルタント」の存在が注目されています。 しかし、コンサルタントと一言で... -
心理学
フロイトと現代心理学:無意識の理論の進化とその現代的適用
心の奥底、私たちが日常意識せずに行動する部分にはどのような秘密が隠されているのでしょうか。 心理学の父、フロイトはその答えを無意識の理論で探求しました。 この記事では、フロイトの革命的であり、現代の心理学に多大な影響を及ぼしている「無意識... -
心理学
フロイトの夢分析理論:夢の分析によって人生が変わるアプローチ
夢は人間の心の奥深くを映し出す鏡とも言われてきました。 それを探求し、分析したシグムント・フロイトの夢分析理論は、現代においても多くの人々によって注目され、実践されています。 今回のブログ記事では、フロイトの夢分析理論を中心に、その実践的...