2023年11月– date –
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感情
劣等感とプライドの関係性:健全的な自尊心を育む思考と方法
人は生きている中で、様々な感情や認識に直面します。 中でも「劣等感」と「プライド」は、私たちの行動や意識に深く影響を及ぼす要素です。あなたは劣等感を感じたことはありますか? それはどんな状況や背景から生まれたものでしょうか。 逆に、プライド... -
心理学
フロイトと現代の夢研究:歴史的背景と現代心理学との関連
夢は私たちの日常に深く組み込まれている、謎に満ちた現象のひとつです。 夢がどのように形成され、それが何を意味するのかは、人類が長い間考え続けてきた課題の一つです。 特に、フロイトはこの分野の先駆者として、夢解釈に革命をもたらしました。彼の... -
自己啓発
自己肯定感を高める方法:心理学を使用したアプローチが効果的
自己肯定感が高い人は、自分自身を受け入れ、その能力を信じ、他人との関係でも安定しています。 しかし、多くの人が自分に自信を持つことが難しいと感じ、日常生活での挑戦にも影響を受けます。 この記事では、自己肯定感を高める心理学的アプローチに焦... -
自己啓発
自己肯定感が低い?そう感じてしまう原因と具体的な解決策とは?
「私ってダメな人間だ」「何をやっても上手くいかない」。 こんなネガティブな思考に囚われることはありませんか? これらの感情は、自己肯定感が低いことが原因である可能性が高いです。 自己肯定感とは、自分自身を尊重し、価値を認める感情です。 この... -
コンサルティング
コンサルとは?個人事業主、新入社員、経営者まで知っておくべき情報
今、時代は急速に変化しており、その中で経営の課題も日々変わっています。 このような中、企業や個人事業主が目の前の課題を乗り越え、成功へと導くためのサポート役として「コンサルタント」の存在が注目されています。 しかし、コンサルタントと一言で... -
心理学
フロイトと現代心理学:無意識の理論の進化とその現代的適用
心の奥底、私たちが日常意識せずに行動する部分にはどのような秘密が隠されているのでしょうか。 心理学の父、フロイトはその答えを無意識の理論で探求しました。 この記事では、フロイトの革命的であり、現代の心理学に多大な影響を及ぼしている「無意識... -
心理学
フロイトの夢分析理論:夢の分析によって人生が変わるアプローチ
夢は人間の心の奥深くを映し出す鏡とも言われてきました。 それを探求し、分析したシグムント・フロイトの夢分析理論は、現代においても多くの人々によって注目され、実践されています。 今回のブログ記事では、フロイトの夢分析理論を中心に、その実践的... -
健康のため
ダイエットとお腹の関係:内臓脂肪を減少させる食事と運動のポイント
ダイエットのゴールとして、多くの方が「お腹の引き締め」を挙げることでしょう。 しかし、単に外見だけでなく、お腹に蓄積される内臓脂肪は、私たちの健康を大きく左右する要因となります。 この記事では、見た目の改善だけでなく、内臓脂肪が身体にもた... -
人間関係
“家族を嫌い”と感じるあなたへ:疲れないコミュニケーションとは?
家族との関係は人生において最も価値あるものの一つでありながら、時として最も複雑で困難に感じるものと言えるでしょう。 多くの人が「家族を嫌い」と感じる瞬間がありますが、それは単純に家族そのものを嫌っているのではなく、コミュニケーションの難し...