えいかい (赤澤 英海)– Author –
上級心理カウンセラー、認定プロコーチのお坊さんです。
人間関係のお悩み、目的達成のお悩み、思考整理、お気軽にご相談ください。あなたのより良い人生に貢献します。
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自己啓発
7つの習慣の理解と実践:第三の習慣・最優先事項を優先する
私たちの生活には多くのタスクが存在します。その中で、どのタスクを優先すべきかを見極める能力は、私たちの生産性、満足感、さらには幸福感に大きな影響を与えます。 ここで取り上げるのは、スティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」の中の第三の習慣... -
自己啓発
7つの習慣の理解と実践:第二の習慣・終わりを思い描くことから始める
「終わりを思い描くことから始める」-この言葉はあなたにとって一体何を意味しますか? 自己開発の旅路において、最終目標を明確に見据えることが、目の前の道程を明瞭に描き出す重要な手段であることを、あなたは知っていますか? この記事では、「7つ... -
自己啓発
7つの習慣の理解と実践:第六の習慣・シナジーを創り出す
単に足し合わせるだけでなく、その和以上の価値を生む力―それが「シナジー」です。 驚くべきことに、シナジーの力により、「1+1」は「3」となるのです。「1+1=3」なんて信じられますか? ここで言いたいのは、単に二つの要素が組み合わさることにより、そ... -
お役立ち情報
香川県の方の安心第一:対面での心理カウンセリングと仏教コーチング
私たちは皆、生活の中でさまざまなストレスや問題に直面します。その解決策を見つけることは容易ではなく、時には外部の助けが必要となることもあります。 ここ香川県でも、そんな助けを求める人々のために心理カウンセリングと仏教コーチングの融合という...